Aktualności - Taniec

Rozpocznij walkę ze świątecznymi kaloriami!

2017-12-19 08:35:22

Po świątecznych potrawach nasze ciało nigdy nie wygląda tak jakbyśmy sobie tego życzyli - wiemy jak to jest kiedy pyszne pierożki zamieniają się w niechciane kalorie. Nikt nie chce rozpocząć karnawału w złej formie, w końcu każda kobieta chce zmieścić się w swoją wymarzoną sukienkę. My mamy na to pewien sposób…warto się z nim zapoznać i uczestniczyć w zmaganiach z kaloriami razem z nami!

Rozpocznij walkę ze świątecznymi kaloriami!

O czym mowa? O Pole Dance! W tym sporcie zakochasz się już po pierwszych kilku minutach. O co chodzi z tym Pole Dance? Otóż, są to ćwiczenia na drążku pionowym w żadnym stopniu nie przypominające klubowego tańca na rurze, więc nie macie się czym martwić. Trenowanie Pole Dance sprawi, że Wasza sylwetka będzie wyglądać o wiele lepiej, spalicie kalorie i wyrobicie sobie mięśnie. Podczas ćwiczeń Pole Dance w trening zaangażowane są wszystkie partie ciała, a w szczególności ręce, nogi i nasz ukochany, świąteczny brzuszek.

Sądzicie, że nie dacie sobie rady? Bzdura. Być może podnoszenie się na rurce wydaje się być ciężkie, ale po kilku treningach nie sprawi Wam to już takiego problemu. Najważniejsze jest to, by się nie zniechęcać! W końcu, nie od razu Rzym zbudowano, tak i tutaj, nie od razu zobaczycie efekty, ale na pewno po pierwszym spotkaniu poczujecie... zakwasy. Nie martwcie się tym jednak i pamiętajcie - jak nie boli to nie działa!

Same ćwiczenia nie są jednak wszystkim z czym będziecie mogły zetknąć się podczas kursu. Na własne oczy zobaczycie jak wspaniały jest nasz instruktor Volodymyr Kudlyuk i jak świetna jest atmosfera panująca na zajęciach.

Jedno jest pewne, moje drogie, na pewno nie będziecie żałować! Trzeba skończyć się oszukiwać tym, że niechciane kalorie znikną same, niestety … musimy im w tym pomóc, dlatego zapiszcie się na kurs Pole Dance w poniedziałek o 20:00 przy ulicy Robotniczej 70J i wyróbcie sobie świetną figurę!

Link do zapisów:

http://plan.esens.com.pl/EsensPlan/rozklad.php?identyfikatorGrupy=rkso29&filtrWszystkie=0&idPlan=20

ip

Słowa kluczowe: Pole Dance, szkoła tańca Wrocław, Esens
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
PÃłłkolonie z Pole Dance
Półkolonie z Pole Dance w Akademii Tańca Esens Wrocław

Podczas półkolonii najmłodsi poznają tajniki wspaniałego sportu jakim jest Pole Dance ale i nie tylko!

Salsoteki w Akademii Tańca Esens
Salsoteki w Akademii Tańca Esens Wrocław

Cała impreza prowadzona jest w formie practisów, na których możecie poćwiczyć swoje salsowe umiejętności.

warsztaty z Bachaty
Intensywne warsztaty z Bachaty we Wrocławiu

Jeżeli nie masz czasu aby uczęszczać na regularne kursy to są to warsztaty idealne dla Ciebie!

Polecamy
W niedzielę rusza 11. edycja "Tańca z Gwiazdami"
W niedzielę rusza 11. edycja "Tańca z Gwiazdami"

W niedzielę, 7 marca, tradycyjnie o godzinie 20:00, rozpocznie się pierwszy odcinek 11. edycji "Tańca z Gwiazdami".

Pierwsze Mistrzostwa Polski w Tańcu na Rurze
Pierwsze Mistrzostwa Polski w Tańcu na Rurze

Po raz pierwszy w Polsce w jednym miejscu wystąpi czołówka polskich tancerek Pole Dance, czyli tańca na rurze.

Ostatnio dodane
PÃłłkolonie z Pole Dance
Półkolonie z Pole Dance w Akademii Tańca Esens Wrocław

Podczas półkolonii najmłodsi poznają tajniki wspaniałego sportu jakim jest Pole Dance ale i nie tylko!

Salsoteki w Akademii Tańca Esens
Salsoteki w Akademii Tańca Esens Wrocław

Cała impreza prowadzona jest w formie practisów, na których możecie poćwiczyć swoje salsowe umiejętności.

Akademia Tańca Esens